Unter der Leitung des Meditationslehrers Teddy van Eikeren (Lange) – der seine spirituelle Praxis im Kopan Kloster in Nepal verfeinerte und sie durch seine Promotion zur Wirkung der Meditation auf ein wissenschaftliches Fundament stellt – begibst Du Dich auf eine geführte meditative Reise, die immer auf die jeweilige Jahrezeit abgestimmt ist.

Ob Du neu in der Meditation bist oder bereits Erfahrung hast – diese Reise ist das Richtige für Dich, wenn Du Dir bewusst einen Moment für Dich nehmen möchtest.

Veranstaltungen im April 2026:
ZUR RUHE KOMMEN

Diese Meditation widmen wir der Stille. Wir möchten unseren Gedanken zunächst freien Lauf lassen, bevor wir Sie Schritt für Schritt loslassen. In dieser Session geht es darum, mal nicht zu denken und einfach nur zu sein. Wir möchten bewusst Stille kultivieren, aushalten und genießen.

Weitere Hinweise:

• Bitte bring keine Meditationskissen und Yoga-Matten mit. Wir sitzen auf den gemütlichen Sesseln des Olbers-Planteriums.
• Wenn Dir schnell kalt wird, empfehlen wir Dir, einen dicken Pulli oder eine dünne Decke mitbzubringen.
• Der Fokus dieser Veranstaltung liegt auf der persönlichen Reflexion und dem Erlernen meditativer Praktiken. Es gibt keine astronomischen Inhalte.
• Als Bremer Original wurde dieses Programm im Olbers-Planetarium Bremen initiiert, im Mediendom Kiel weiterentwickelt und ist mittlerweile auch Bestandteil des Programms des Zeiss-Großplanetariums Berlin.

Wichtiger Hinweis: 2for1 Tickets sowie Freikarten sind bei dieser Veranstaltung leider nicht gültig.

Empfehlung ab 16 Jahre, Dauer ca. 60 Minuten
(Ermäßigt sind Kinder bis 18 Jahren / Schüler:innen / Auszubildende / Studenierende / Freiwilligendienstleistende / Bürgergeldempfänger / Menschen mit Schwerbehinderung ab 50%)