Sehnst Du Dich nach einem Moment der Stille und Reflexion? Tauche ein in eine Stunde der Ruhe und Klarheit unter dem funkelnden Sternenhimmel des Olbers-Planetariums. Die Veranstaltung “Meditation unter den Sternen” lädt Dich dazu ein, in einer außergewöhnlichen Atmosphäre zu entspannen und Dich auf das Wesentliche zu besinnen.

Unter der Leitung des Meditationslehrers Teddy Lange – der seine spirituelle Praxis im Kopan Kloster in Nepal verfeinerte und sie durch seine Promotion zur Wirkung der Meditation auf ein wissenschaftliches Fundament stellt – erlebst Du eine geführte meditative Reise, die berührt und wirkt.

Ob Anfänger oder erfahren in der Meditation – diese einzigartige Erfahrung inmitten der Sterne ist für alle geeignet, die sich eine Auszeit vom Alltag gönnen und die Möglichkeit nutzen möchten, zur inneren Balance zurückzufinden.

Die Themen variieren und sind speziell auf die jeweilige Jahreszeit abgestimmt:

• Oktober: LOSLASSEN
• November: ZUR RUHE KOMMEN
• Dezember: JAHRESRÜCKBLICK

Wir freuen uns, dass Du Dir Zeit für Dich nimmst!

Weitere Hinweise:

• Bitte bring keine Meditationskissen und Yoga-Matten mit. Wir sitzen auf den gemütlichen Sesseln des Olbers-Planteriums.
• Wenn Dir schnell kalt wird, empfehlen wir Dir, einen dicken Pulli oder eine dünne Decke mitbzubringen.
• Der Fokus dieser Veranstaltung liegt auf der persönlichen Reflexion und dem Erlernen meditativer Praktiken. Es gibt keine astronomischen Inhalte.
• Als Bremer Original wurde dieses Programm im Olbers-Planetarium Bremen initiiert, im Mediendom Kiel weiterentwickelt und ist mittlerweile auch Bestandteil des Programms des Zeiss-Großplanetariums Berlin.

Wichtiger Hinweis: 2for1 Tickets sowie Freikarten sind bei dieser Veranstaltung leider nicht gültig.

Empfehlung ab 16 Jahre, Dauer ca. 60 Minuten
(Ermäßigt sind Kinder bis 18 Jahren / Schüler / Auszubildende / Studenten / Freiwilligendienstleistende / Bürgergeldempfänger / Schwerbehinderte ab 50%)